トラッパーピース

トラッパーピース

小粒大豆のような見た目

トラッパーピースは白えんどうのことです。白えんどうは日本では一般に出回ることのない非常に珍しい豆で、大豆のように丸い形をしています。主に白餡の材料に使われます。煮ると明るい黄色になります。塩茹でやサラダでお召し上がりください。

トラッパーピースをはじめ、えんどうにはビタミンB1やパントテン酸などの栄養素が豊富に含まれています。

店長の杉山

エジプトに行った時にスーパーで見かけたことがあります。

栄養成分表(100g当たり)

エネルギー 352kcal
たんぱく質 21.7g
脂質 2.3g
炭水化物 60.4g
食塩相当量 0g

※七訂成分表による推定値